무설탕 저탄고단백 단백질 파우더/쉐이크 트렌드 정리!
운동 후 단백질 보충, 식사 대용, 다이어트 보조 식품 등
프로틴의 쓰임새는 해마다 넓어지고 있습니다.
하지만 많은 사람들이 당분이 들어간 단백질 보충제에 의문을 갖기 시작했죠.
“운동하고 먹었는데 당이 들어가 있다?”
요즘은 무가당(No Sugar), 저탄수화물, 고단백을 찾는 소비자들이 늘면서,
‘당 없는 프로틴’이 주목받고 있습니다.
이번 글에서는 2025년 기준으로 국내외 판매순위 기준 인기 제품 TOP 5를 소개하고,
구매 시 주의사항과 추천 포인트까지 함께 정리해드립니다!
🏆 2025 무설탕 프로틴 인기 판매순위 TOP 5
(※ 기준: 쿠팡, 아이허브, 무신사, 올리브영, 마이프로틴 등 주요 플랫폼 기준)
1. 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 (MyProtein Impact Whey Isolate)
💬 가성비 좋은 유청분리단백질, 무설탕 맛도 다양
- 단백질 함량: 약 90% 이상
- 당: 0g (맛에 따라 미세하게 차이 있음)
- 인기 맛: 무맛, 초콜릿 브라우니, 바닐라
- 가격대: 2kg 기준 약 5~7만 원대
- 특징: 유청단백 100% + 가성비 최고
✅ 무가당 ‘무맛’이 진짜 순수 단백질
2. 옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 100% 웨이 (ON Gold Standard Whey)
💬 미국/글로벌 판매 1위 브랜드, 당 걱정 낮은 맛 구성
- 단백질 함량: 24g/1스쿱
- 당: 무가당 또는 1g 이하 (맛에 따라 상이)
- 인기 맛: 더블리치초콜릿, 바닐라 아이스크림
- 가격대: 2.27kg 기준 약 8~10만 원
✅ 믿고 먹는 글로벌 베스트셀러
3. 자로우 유청 단백질 언플레이버드 (Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored)
💬 당 ZERO, 첨가물 없는 초심자용 퓨어 단백질
- 단백질 함량: 18g/1스쿱
- 당: 0g
- 맛: 무맛 only
- 가격대: 900g 기준 약 3만 원대
✅ 자연식 지향하는 사람에게 적합
4. 뉴트라바이오 클래식 웨이 (NutraBio Classic Whey)
💬 100% 무첨가 유청단백질, 제로 설탕
- 단백질 함량: 25g/1스쿱
- 당: 0g
- 글루텐 프리, 인공색소 무첨가
- 가격대: 2kg 약 7~8만 원대
✅ 청결 제조 인증까지 확보된 고신뢰 제품
5. 에볼루션_뉴트리션 스택드 프로틴 (EVL Stacked Protein)
💬 저탄수+저당+고단백의 균형 좋은 조합
- 단백질 함량: 25g
- 당: 0~1g
- 맛: 초콜릿, 바닐라 등 다양한 맛
- 가격대: 2kg 기준 약 6~7만 원
✅ 적당한 맛+무설탕 균형 찾는 사람에게 추천
💡 당 없는 프로틴 고를 때 체크리스트
| ✅ 당류 표기 | "Sugar 0g" 또는 "무가당", 무맛 제품 |
| ✅ 단백질 함량 | 1회 섭취량 기준 20g 이상 |
| ✅ 성분 구성 | 인공 감미료, 유당 불내증 유발 성분 등 체크 |
| ✅ 인증 | GMP, HACCP, WPI(Whey Protein Isolate) 여부 |
| ✅ 원산지 | 미국, 유럽산 vs 국내산 선호도 차이 확인 |
🔎 이런 분들께 무설탕 프로틴이 추천돼요
- 다이어트 중 당 섭취를 최소화하고 싶은 분
- 당뇨 등 혈당 조절이 중요한 분
- 클린 식단, 로우카보 다이어트를 하시는 분
- 심플한 성분을 선호하거나 단백질만 섭취하고 싶은 분
✨ 마무리
단백질을 챙기는 것도 중요하지만,
그 안에 포함된 ‘당’도 꼭 확인해야 할 시대입니다.
2025년 현재는 ‘맛보다 순수함’을 찾는 소비자들이 늘며
무설탕, 저탄수, 고단백 제품이 시장의 메인 흐름으로 자리잡고 있어요.
본인의 식단 목표와 운동 강도, 입맛에 맞는 프로틴을 선택해
더 건강하고 가벼운 단백질 습관 만들어보세요!